Ergänzende Inhalte für eigenständiges Training
Der geschützte Trainingsbereich ergänzt ausgewählte Workshops und Vorträge durch kurze Übungssequenzen und begleitende Videos.
Die Inhalte unterstützen die Wiederholung, Vertiefung und eigenständige Anwendung der vermittelten Bewegungsprinzipien.
Der geschützte Trainingsbereich ergänzt ausgewählte Workshops und Vorträge durch kurze Übungssequenzen und begleitende Videos.
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Die Inhalte unterstützen die Wiederholung, Vertiefung und eingeständige Anwendung der vermittelten Bewegungsprinzipien.Â
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Zugang zum Trainingsbereich
Teilnehmende ausgewählter Workshops und Vorträge erhalten Zugang zu ergänzenden Übungen und Videoinhalten über einen geschützten Bereich.
Inhalte des Online Trainings
kurze Ãœbungssequenzen
geführte Bewegungsabläufe
Wiederholung und Vertiefung
Fokus auf Kontrolle und Präzision
ergänzende Inhalte zu Workshops und Vorträgen
Bewegung über den Workshop hinaus
Die Inhalte des Trainingsbereichs unterstützen dabei, zentrale Übungen und Bewegungsprinzipien auch nach dem Workshop oder Vortrag eigenständig weiterzuführen. So können vermittelte Inhalte wiederholt, vertieft und langfristig in den Alltag integriert werden.